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DiCorpo Outono 2019

A nova coleção da DiCorpo está no ar! Fique por dentro de todas as novidades da nova coleção Outono 2019. Confira agora o catálago completo em: https://www.dicorpo.com.br/catalogo.


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Confira dez dicas de saúde para o verão

Corpo saudável, viagens de férias, sol, praia e piscina são a combinação perfeita para o verão. No entanto, é necessário tomar cuidados especiais antes de aproveitar as vantagens deste período. Confira alguns deles e aproveite este e os próximos verões:  

Atividades físicas 

Antes de realizar exercícios físicos, a hidratação deve ser reforçada. Em média, a água ingerida consegue hidratar o corpo por até uma hora de atividades. Após isso, ela sozinha já não consegue repor os sais minerais perdidos. Uma alternativa é ingerir alimentos como maçã, torradas ou bolachas de sal. 

Respeite seu limite. O calor acelera a dilatação dos vasos sanguíneos, o que é bom, pois ajuda a ativar os músculos e os neurônios. Mas também pode provocar desidratação, superaquecimento do corpo e fadiga precoce.  

Encontre um local adequado para as atividades físicas. Parques e praças com muitas árvores são boas opções para fugir do calor

Viagens 

Antes de viajar, confira se o destino é uma região de risco e se é necessário tomar alguma vacina. A ocorrência de algumas doenças, como a febre amarela, é mais comum no verão.  

No trajeto, fique atento à água não tratada e a bebidas preparadas com gelo de origem duvidosa.

Se a viagem for muito longa, faça paradas e se movimente para evitar inchaços, que são mais comuns no calor.   

Praias, piscinas e cachoeiras 

Não tome banho após refeições pesadas. Isso evita choques de temperatura no corpo.  

Verifique a profundidade antes de mergulhar em rios e cachoeiras.

Cuidado com águas muito geladas. Elas podem causar câimbras nas pernas. 

Antes de comer na praia, certifique-se de que não possui restrição alimentar. Peixes e frutos do mar podem causar alergias e, em situações mais extremas, até problemas neurológicos. 

Fonte: https://bit.ly/2sZCKHx


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As 10 tendências fitness para 2019

Junto com o fim de 2018 vem aquela famosa lista de metas para o Ano Novo. Se ficar em forma e cuidar da saúde estiver entre os seus objetivos, o Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM, na sigla em inglês), nos Estados Unidos, pode ajudar. A renomada instituição acaba de publicar uma lista com as 20 principais tendências fitness para 2019.

Milhares de especialistas vinculados à ACSM votam, anualmente, no que acreditam que vai bombar nos próximos 12 meses dentro do universo dos exercícios físicos. A partir dessas apostas, é criado um ranking, que já está na sua 13ª edição.

E, dessa vez, o topo da lista ficou com os dispositivos eletrônicos vestíveis. É todo tipo de tecnologia usada na prática esportiva, como relógios smart, pulseiras conectadas a aplicativos nos celulares e até mesmo roupas com fones de ouvidos acoplados.

“Esses dispositivos podem ser uma ferramenta indispensável para aqueles que estão procurando se tornar fisicamente ativos”, afirma o fisiologista Walter Thompson, líder do estudo, em comunicado à imprensa.

Segundo o expert, a possibilidade de monitorar os batimentos cardíacos, quantificar a queima de calorias e criar planos de treinamento é um incentivo para o estilo de vida saudável. “Os dados coletados também informam o usuário e a equipe médica sobre o desempenho”, complementa.

Além da popularidade, o primeiro lugar no ranking se deve às correções feitas pela indústria nas imprecisões dos aparelhos.

De acordo com Thompson, o número de usuários desses apetrechos nunca foi tão alto. “Isso significa que mais e mais pessoas têm acesso rápido a ferramentas que conseguem ajudá-los a permanecer ativos”, celebra.

Mas, claro, o ranking não se resume à primeira posição. Veja a seguir outros temas vinculados aos exercícios que, segundo os experts, vão estar em alta no ano que vem.

As 10 principais tendências fitness para 2019

1. Dispositivos eletrônicos vestíveis
Inclui relógios smart, pulseiras que monitoram batimentos cardíacos e até roupas reguladoras de temperatura corporal. Todos esses acessórios auxiliam na melhora da performance, já que os usuários acompanham seu rendimento.

2. Malhação em grupo
Fazer ginástica em turma é um ótimo incentivo. Com técnicas específicas, os instrutores ajudam os alunos a atingirem metas de condicionamento físico.

3. Exercício intervalado de alta intensidade
Ele venceu no ano passado e envolve, em uma mesma sessão, curtos períodos de atividade muito intensa com outros mais alongados em menor frequência.

Dessa maneira, o gasto calórico aumenta. O cross fit, por exemplo, pertence a esse grupo.

4. Programas para idosos
Com o crescimento da expectativa de vida, a turma mais velha acaba procurando maneiras de se manter fisicamente ativa. Basta adaptar o treino para atender esse público.

5. Treino com peso do corpo
A ideia aqui é usar o mínimo possível de equipamentos. A grande vantagem é conseguir malhar em qualquer lugar.

6. Malhar com profissionais certificados
Com a popularização das academias de todos os tipos e para todos os gostos, nada melhor que ser instruído por alguém realmente especializado.

7. Ioga
Apesar de ser uma tradição antiga, ela se mantém como tendência. E seus benefícios não são poucos: aumento da flexibilidade, melhora de postura, redução da ansiedade…

8. Ser orientado por um personal trainer
Da mesma maneira que suar a camisa em grupo tem um efeito motivacional, treinar com um profissional que acompanha de perto seus resultados colabora para atingir os objetivos e manter a ginástica em dia.

9. Treino funcional
Usando movimentos naturais – pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar –, você adquire força e equilíbrio voltados para as suas atividades diárias.

10. Exercício como tratamento de doenças
Cada vez mais a medicina se rende à atividade física – e abandona aquela ideia de que o paciente deve ficar acamado. Em vários casos, o esforço físico funciona como um verdadeiro remédio. Se estiver doente, não deixe de conversar com profissionais sobre os exercícios.

Fonte: https://abr.ai/2PUntke


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Nova funcionalidade no site: Encontre uma Revendedora

 

Os produtos da DiCorpo são criados para acompanhar o ritmo das mulheres. Quando falamos em moda que “veste o seu momento”, estamos trazendo o conceito de produtos versáteis para todos os momentos do dia; do casual ao lazer, do trabalho à academia. Aliamos design, tecnologia e conforto numa variada linha de produtos que chegam a cada estação através de nossos catálogos. São mais de 25 anos de experiência em moda fitness com foco em inovação e qualidade.

E com o crescimento da marca e do número de revendedoras, inauguramos uma nova funcionalidade em nosso site, para ajudar você encontrar a mais próxima: “Encontre uma Revendedora”.

Acessando o nosso site, clique na aba: https://www.dicorpo.com.br/ondeencontrar. Ali, você preenche um pequeno formulário com o seu nome, e-mail, telefone, celular e cep. O novo recurso vai facilitar e ajudar você na hora de realizar as suas compras de produtos DiCorpo.


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Pantone anuncia 12 tendências de cores que vão se destacar na moda primavera-verão 2019

Ventos novos sopram e estamos aqui de novo com as cores tendência da próxima estação! Essas são antecipadas para o mercado com o objetivo de influenciar as pessoas a revitalizarem o que está a sua volta, além de determinar as tonalidades que vão guiar o ano seguinte, nas áreas como a moda, arquitetura, decoração. Como a Pantone sempre realiza o seu famoso relatório, o Fashion Colors Trend Report, inspirado nas cores vistas nas passarelas de Nova York, aqui está a seleção que aponta para as mais usadas nos desfiles dos designers durante o NY Fashion Week e que estarão em voga nas coleções do próximo ano.

A publicação traz uma visão geral dos tons que se destacaram e o que os melhores designers de moda estarão mostrando quando falamos na próxima temporada, a primavera – verão 2019. As cores nas passarelas acabam sendo um indicador-chave do que podemos esperar ver em todas as áreas de design! Seria o mapa mais acessível para conhecer as tendências mais importantes nos próximos meses. Confira:

Para a Primavera-Verão 2019 temos como cenário o desejo de encarar o futuro com cores fortes e empoderadas, que proporcionam confiança e estado de espírito pró-ativo; são cores edificantes; tons alegres que nos levam ao expressionismo lúdico e por um caminho de combinações criativas e inesperadas. O estudo desta temporada apresenta as 12 cores principais, levando em conta mais 4 tons neutros clássicos reeditados.

Reunindo na mesma esfera a alta moda e o estilo das ruas, a atitude presente na Primavera-Verão 2019 transcende a sazonalidade tanto para a moda masculina quanto a feminina. Vibrantes sem serem avassaladores, os tons indicados ilustram nosso desejo por autenticidade e a necessidade contínua por criatividade e design confiável e acessível.

A PALETA DA MODA PRIMAVERA-VERÃO 2019

Cores vivas apoiadas por uma série de clássicos confiáveis definem a história de primavera-verão 2019 para a moda masculina e feminina.

PANTONE 17-1564 Fiesta

Um laranja vermelho festivo, Fiesta irradia energia, paixão e emoção.

PANTONE 19-1862 Jester Red

A cor adiciona profundidade e intensidade. O Jester Red é rico e combina elegância com urbanidade.

PANTONE 15-1264 Turmeric

Turmeric é um laranja vivo que infunde um toque de açafrão e aguça a paleta.

PANTONE 16-1546 Living Coral

Living Coral é um coral afável e animado, cujo tom puxado para o dourado nos passa suavidade.

PANTONE 18-2045 Pink Peacock

O Pink Peacock é um rosa tentadormente teatral que é uma festa para os olhos!

PANTONE 17-0542 Pepper Stem

Pepper Stem é um verde amarelado que nos lembra o pimentão e incentiva o nosso desejo por ser generosamente saudável e a natureza.

PANTONE 13-0850 Aspen Gold

Para iluminar o seu dia, o ensolarado Aspen Gold estimula sentimentos de alegria e bom humor! Aposte nesse tom ensolarado.

PANTONE 19-4150 Princess Blue

A Princesa Azul é um majestoso tom azul royal que brilha e brilha.

PANTONE 18-1031 Toffee

Um marrom deliciosamente irresistível, saboroso como a bala Toffee que aguça o apetite.

PANTONE 15-0960 Mango Mojito

O Mango Mojito é um amarelo dourado que alimenta nosso desejo por algo confortável e agradável.

PANTONE 18-0416 Terrarium Moss

Terrarium Moss evoca pensamentos da floresta: é musgo, é folhagem florescente e a beleza física do mundo natural.

PANTONE 14-2808 Sweet Lilac

Um rosa suave com toque de lavanda infundida, este tom facilmente nos encanta e é tranquilo.

A PALETA PRIMAVERA-VERÃO 2019 DE CORES CLÁSSICAS

Para algumas pessoas, sempre haverá a necessidade de ter uma estrutura mais clássica no cotidiano. Os tons neutros desta temporada funcionam bem por conta própria, mas também servem como base para contrastes das cores distintas acima.

PANTONE 13-0919 Soybean

O Soybean é um tom natural da soja que sutilmente atrai como um neutro confiável e versátil.

PANTONE 19-3810 Eclipse

Um azul profundo do céu da meia-noite, o pensativo Eclipse é sério e misterioso.

PANTONE 11-0106 Sweet Corn

Sweet Corn nos prende com sua atitude suave e amanteigada.

PANTONE 19-0805 Brown Granite

Aterrado e forte, Brown Granite é discreto, autêntico e intemporal.

Agora é só experimentar e combinar as suas cores preferidas de maneira divertida e alegre nesta Primavera-Verão 2019!

Fonte: https://bit.ly/2Ngvtup


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